Lucy Diary

3姉妹に作るお弁当やら、日々のあれこれをひとりごと

MENU

有機大麦

今日は2人ともお弁当は無しの4時間授業だそうです。

2学期ももうあと少し。

 

コストコで買った有機大麦。

沸騰したお湯で10程柔らかくなるまで茹でればOKとのこと。

 

白米と一緒に炊いてもよさそうだし。

私のダイエット食にいいかも!

 



f:id:lucy3y:20181220140521j:plain