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ジャガイモの煮っころがし

☆ごはん(白米と玄米5分のブレンド
☆味噌汁
☆焼き魚(鮭)
☆卵焼き(お醤油&ねぎ)
☆水菜ナムル
金時豆
☆ほうれん草の煮浸し
☆りんご

小3用

☆ごはん(白米と玄米5分のブレンド
☆焼き魚(鮭)
☆卵焼き(お醤油&ねぎ)
☆水菜ナムル
金時豆
☆ほうれん草の煮浸し
ミニトマト
☆りんご(中1のみ)
☆味噌汁(中1のみ)

中学生用

「お米がないっ!!」と気が付いていたのに
買いに行くことが出来なかったので、
残っていた白米と、玄米5分を混ぜて炊いて必要量を確保。

白米の割合が高いので、この位ならば文句もなく食べてくれる末っ子。

今日こそはお米を買いにいかないと。

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