鯖のたつた揚げ

☆おにぎり
☆味噌汁
☆鯖のたつた揚げ
☆カラーピーマン炒め
☆マカロニサラダ
☆りんご

小3用

☆ごはん
☆のりの佃煮
☆鯖のたつた揚げ
☆カラーピーマン炒め
☆芋棒
☆ナスの味噌煮
☆マカロニサラダ
☆卵焼き（お醤油＆ねぎ）
☆りんご

中学生用

海苔の佃煮は、「あおさ」を使った自家製。
子供達は大好き！
私も子供のころから大好き！
作るとあっという間になくなります。

末っ子はリレーの練習があるかも！ということで
食べやすくおにぎりにしました。