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鯖の竜田揚げ

☆ごはん
☆味噌汁
☆卵焼き(甘)
☆切り干し大根
☆小松菜のイワシ削り節和え
☆肉巻アスパラ&いんげんフライ

3年生用

☆ごはん
☆卵焼き(甘)
☆切り干し大根
☆小松菜のイワシ削り節和え
☆肉巻アスパラ&いんげ

中学生用

いんげんやアスパラが冷蔵庫にあると
お肉で巻いて、パン粉をつけて揚げるのが最近の定番。

だって作るの簡単なんですもの。

巻くお野菜のバリエーションを増やしてみようかな。

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