ささみフライ
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☆ごはん+こんぶ
☆ささみフライ
☆ポテトサラダ
☆卵焼き（ツナ＆チーズ入り）
☆茹でほうれん草
☆梨
高校3年生＆中学2年生用
パッとしたメインのおかずが思い浮かばなかったので、冷凍していたササミをフライにしました。簡単に作れるのに、みんな好きなおかずなので大助かり。
これにチーズとか、大葉などを挟もうとすると、手がかかりすぎてしまうので今日もシンプルに揚げただけ。
大学は指定校推薦で進学を目指している次女。
今月中にはその結果が学校側から届くようですが、吉報を待つばかりです！
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