ささみカツ

• ごはん+こんぶ
• ささみカツ
• 玉子焼き（甘）
• 枝豆（冷凍）
• れんこんのきんぴら

中学２年生用

健康診断後、自分の食べる物に全集中するも、やはり運動していない為か逆に太っている今日この頃。（笑）

今まで放置しすぎたツケですね。

１年継続できそうな方法を模索しなくては。

それにしても「あすけん」というアプリは優秀です。

今は無料１週間お試し期間ですが、課金して継続してみようかな。

このようすだと夕飯は食べてはいけない予感。慣れるまで頑張ろうかな。