雑穀ごはん

☆雑穀ごはん
☆かぼちゃ煮
☆小松菜と豚肉の炒め物
☆卵焼き
☆ミニトマト
☆薩摩棒
☆ズッキーニとジャガイモチーズ焼き
（中学生のみ）
☆ちくわとわかめの和え物

高校生用

中学生用

かぼちゃ煮はこの頃、ちょっとのお水と塩のみで煮ています。

素材の味が感じられて美味しいですね。

きっと作り方を変えたことはみんなわからないんだろうなぁ。